Тренинг "В гармонии с собой"

23 мая 2017

22 мая в подростково-молодёжном клубе «Экватор»  состоялсятренинг из серии «В гармонии с собой».

В начале тренинга дети познакомились с помощью пары увлекательных упражнений. В ходе упражнения «Снежный ком» они так же потренировали свою память, перечисляя имена и любимые занятия всех участников. После знакомства участники потренировали уже известное им дыхательное упражнение, направленное на восстановление работоспособности и расслабление. Далее они включились в посмотр небольшого ролика о важности помощи другим людям и обсудили его. После этого участникам была предложена игра на развитие внимание «7up». Игра прошла в несколько раундов и получила положительный отклик.

В завершении тренинга, по желанию участников, все пошли на улицу играть в подвижные игры, к которым с удовольствием присоединились другие дети.